Обзорная информация. Йод является химическим элементом. Тело нуждается в йоде, но не может его сделать. Йод, необходимый организму, должен поступать из рациона....

Медь - это минерал. Он содержится во многих продуктах, в частности, в органном мясе, морепродуктах, орехах, семенах, пшеничных отрубях, зерновых продуктах и...

Хром, в частности, трехвалентный хром, является важным микроэлементом, который используется некоторыми людьми в качестве добавки. Возможно, самое важное, что хром...